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千亿体育官网:关于仅次于寒冷冬天的苦恼,他说,双脚冷小腿肿也不为过。 很多女性都有过脚又冷又不整齐,小腿浮肿,穿长靴的感觉特别凸起的经历吧。 由于流动迟缓,双脚的寒冷和小腿同时再次发生的情况很多,所以日本的LifeBeautyReport网站于12月20日已经发表了,向读者说明不吃“”而提高血液循环的“恋爱疗法”,一起考虑吧。

秋末后,为了御寒,我们身体的末端血管膨胀,防止了热量散发,所以手脚等身体的最后一段变得很难看到冰冷。 也就千亿体育官网是说,我们经常说的“寒手冷脚”。

由于血液流动功能障碍,多馀的水分不能顺利排出体外,引起小腿浮肿。 水分停留在体内的话,手脚会变冷。

为了避免我们的身体陷入这样的恶性循环,为了使身体末端血管的血液更顺畅地流动,形成了解决问题的“冷冻手冷冻脚”和小腿浮肿的关键。 根据意大利一所大学的实验,吃巧克力可以提高足部的血液流动。 巧克力原料香蕉中含有的外用氧化力强的多酚,在这种物质的影响下可能会扩张血管,提高血液中的一氧化氮浓度,一氧化氮有效增进血液流动,提高脚部血液流动。 另外,发现巧克力中含有的某种多酚类有净化血液内的活性氧,确保血管健康的效果。

为了有效地提高脚的血流,我们如何自由选择,吃好吃的巧克力呢? 1 .在香蕉含量高达85%的上述实验中,实验对象自由选择的是香蕉含量约为85%的巧克力40g。 所以,想提高自己脚上血流的人,请选择香蕉含量达到85%的巧克力。 当然有些巧克力没有显示香蕉的含量,但此时自由选择白巧克力是最安全的方法。

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